יומן מחשבות – כלי מצוין לפיתוח המודעות

תרגיל חמשת החושים – כיצד תוכלו להשתיק קצת את הרדיו הפנימי שלכם.. אפילו בתקופות קשות כמו שאנחנו עוברים ממש עכשיו..

מיתוס 1  – הכלים החשובים ביותר למנהיג/למנהל אפקטיבי הם כוח ושליטה –  מחקרים בפסיכולוגיה חיובית מראים שוב ושוב שהיכולת לעורר

שני כלים (התנהגותיים) מומלצים לימים הקרובים, למי שמרגיש קצת מוצף.. מה שלומכם בימים אלה? האם אתם מצליחים לתפקד ? האם

איך מובילים שינוי ארגוני בלי התנגדויות עובדים: כלים מבוססי CBT למנהלים איך להוביל שינוי ארגוני בלי התנגדויות עובדים היא אחת