להורדת דוגמא לטופס PDF של יומן המחשבות לחצו על הקישור הבא.

טכניקת חמשת החושים להפחתת סטרס
איך מפחיתים סטרס? אחת הדרכים הפשוטות והיעילות להרגעה מיידית היא טכניקת חמשת החושים להפחתת סטרס – תרגול מבוסס קרקוע (Grounding),
להורדת דוגמא לטופס PDF של יומן המחשבות לחצו על הקישור הבא.

איך מפחיתים סטרס? אחת הדרכים הפשוטות והיעילות להרגעה מיידית היא טכניקת חמשת החושים להפחתת סטרס – תרגול מבוסס קרקוע (Grounding),

היום אני רוצה לתת לכם שלושה כלים מעשיים שיעזרו לכם להתמודד עם ביקורת שמופנית כלפיכם. (כי אני יודע שזהו רגע מאוד מאתגר

מדריך "בונים מוגנות" טיפים וכלים מעשיים לתקשורת מונעת הסלמה (דה-אסקלציה) במרפאות הקהילתיות בישראלבהובלת SVP-CENTER – המרכז למניעת אלימות בארגונים. במערכת

כלים למניעת אלימות כנגד צוותים רפואיים בבתי החולים ובמרפאות שבקהילה מבוא תופעת האלימות כנגד הצוותים הרפואיים במערכת הבריאות בישראל היא
כל הזכויות שמורות © תום ברנע ייעוץ ארגוני ופיתוח אישי
עיצוב ופיתוח אתר | סטודיו נויה